Kako odabrati sportski grudnjak za veće grudi?

Odabir sportskog grudnjaka za žene s većim grudima ponekad zna biti pravi izazov. Zaista nema goreg od trenja i modrica u predjelu grudi. Ne samo da to peče i boli nego te sprečava u uživanju u aktivnosti koju voliš. Zato smo pripremili nekoliko savjeta za odabir sportskog grudnjaka u kojem će trčanje biti gušt.

Ključni parametri za odabir sportskog grudnjaka

Koji god da sportski grudnjak odabereš, moraš misliti o nekoliko stvari. Najosnovnije su svakako veličina, pristajanje i razina potpore. Ta su tri čimbenika ključna za određivanje tvoje udobnosti prilikom kretanja. Drugi važni aspekti uključuju oblik košarica, vrstu kopčanja i materijal od kojeg je grudnjak izrađen.

Kako odabrati sportski grudnjak za veće poprsje?

Znamo da odabir sportskog grudnjaka za veće poprsje može biti izazovan. Ali ne brini, pripremili smo ti sedam savjeta za dobar odabir. 

1) Izmjeri se što preciznije

Veličine grudnjaka razlikuju se od brenda do brenda. Obično je odgovarajuća veličina za jedan broj veća od ostale odjeće za trčanje. Dakle, ako nosiš M, vjerojatno će ti odgovarati grudnjak veličine L. Ali moramo napomenuti da ovo nije pravilo. Za najtočniji odabir izmjeri opseg grudi na njihovom najisturenijem dijelu i veličinu košarice. To možeš jednostavno napraviti s pomoću krojačkog metra ili zamoliti pomoć u prodavaonici donjeg rublja. Dobar grudnjak treba dobro pristajati, ali ne smije biti preuzak.

2) Odaberi grudnjak s pravom potporom

Sportski se grudnjaci obično dijele u tri osnovne kategorije:

• grudnjaci s niskom razinom potpore
• grudnjaci sa srednjom razinom potpore
• grudnjaci s visokom razinom potpore

Za veće je grudi idealna opcija grudnjak s visokom razinom potpore. Posebno ako se baviš intenzivnim aktivnostima uključujući trčanje. Pružaju više potpore grudima i umanjuju nepotrebna pomicanja tijekom vježbanja, a sprečavaju neželjeno poskakivanje, trljanje ili trenje. Lako ga možeš testirati skakanjem ili simuliranjem trčanja dok nosiš grudnjak.

3) Podesive naramenice za veću fleksibilnost

Sportski grudnjaci s podesivim naramenicama dobar su izbor kad je riječ o udobnosti. Omogućuju ti popustiti ili zategnuti grudnjak kako bi se prilagodio obliku tvojeg tijela i pružio odgovarajuću potporu.

4) Široke naramenice za bolju potporu

Ukratko, šire naramenice mogu podnijeti više. Ravnomjernije raspoređuju težinu pa pružaju bolju potporu tijekom utrke ili treninga.

5) Individualne košarice

Sportski grudnjaci s individualnim košaricama vrlo su popularni među ženama s većim grudima. Pružaju potporu svakoj dojci zasebno dajući im tako dodatnu dozu udobnosti. A kompresijski grudnjaci? Oni grudi guraju prema prsima za minimiziranje pomicanja prilikom aktivnosti i zato su prikladniji za žene s grudima srednje veličine.

6) Funkcionalni materijali 

Pamučne i čipkaste grudnjake sačuvaj za drugu prigodu. Za trčanje i bilo koju tjelesnu aktivnost odaberi grudnjake izrađene od funkcionalnih materijala. To su grudnjaci izrađeni od prozračnih tkanina koje odnose znoj te ti pomažu ostati suhom i zadržati udobnost tijekom aktivnosti. Mješavina poliesterskog i najlonskog vlakna te elastina najbolja je kombinacija potpore i prozračnosti. 

7) Isprobavanje

Doslovno! Ako se predomišljaš oko veličine, potpore ili materijala, najbolje je prije kupovine isprobati nekoliko modela. Iako je u pitanju mali odjevni predmet, izrazito je važan i isplati se u njega uložiti. Na Top4Running.hr možeš odabrati razne vrste sportskih grudnjaka te ih kod kuće isprobati u miru. Zatim jednostavno vratiš one koji ti ne odgovaraju. 

Zapamti i da je svaka žena drugačija i po pitanju preferencija i po pitanju grudi. Zato potraga za odgovarajućim grudnjakom ponekad može biti maraton. Ali nemoj očajavati. Samo budi strpljiva i pronaći ćeš idealni grudnjak za sebe.

Grudnjaci sa žicom i bez žice

Neki sportski grudnjaci za veće grudi opremeljeni su žicama koje pružaju dodatnu potporu. Isprva to zvuči privlačno, ali ojačanje nije uvijek udobno. Ponekad zadiranje žice u kožu može biti jako nelagodno. Bešavni sportski grudnjaci danas su vrlo popularni i također pružaju dostatnu potporu, a iznimno su udobni. Isprobaj što ti najviše odgovara.

Najbolji sportski grudnjaci za veće grudi

Vrijeme je za specifične savjete. Popularni modeli među grudnjacima s visokom razinom potpore:

• Nike ALPHA Bra kolekcija − potpora i tijekom najintenzivnije aktivnosti
• Nike FE/NOM Bra kolekcija − visoka razina potpore, sigurni kompresijski osjećaj i minimalno kretanje grudi; za sportove niskog i visokog intenziteta
• Under Armour Infinity
• Asics Metarun
• Puma High Impact To The Max

Nadopuni svoju kolekciju na Top4Running.hr!

Želim nove tenisice za trčanje Želim novu odjeću za trčanje