Stigao je najuzbudljiviji tjedan za atletičare, a mi ćemo ga učiniti još boljim! Nike i mi zajedno organiziramo…

Kadenca trčanja ili frekvencija koraka. Metrika koja pokazuje broj koraka u minuti i utječe na ekonomičnost tvojeg…

Istegnuće ili ruptura mišića noćna su mora svakog trkača. Koji su najčešći uzroci mišićnih ozljeda i kako učinkovito…